双胞胎医生一人吃糖一人吃脂肪 ,一个月后颠覆常识

不久前,两位英国医生拿自己做人体试验,与英美其他7位医学、营养学、体育界专家一起,完成了一次疯狂而严谨的测试,颠覆了全球对肥胖的认知。

 

双胞胎医生一人吃糖,一人吃脂肪,最后谁变胖?国外君也好奇这个试验的最终结果如何,我们来看看把。

 

双胞胎医生一人吃糖一人吃脂肪 一个月后看谁变胖

 

 

英国两位双胞胎和七位权威的专家做了一个试验,让人完全推翻了之前对肥胖的认知。这个试验是这样的:这对双胞胎叫克里斯和赞德,他们在试验过程中,一个人只吃糖、一个人只吃脂肪,看一个月以后,他们的变化如何。

 

双胞胎医生一人吃糖一人吃脂肪 一个月后看谁变胖

 

克里斯只吃糖:比如甜甜圈、米饭、可乐等高塘食物。赞德只吃脂肪:比如肉类、火腿、奶酪等高脂肪食物。

 

两个礼拜以后,专家对他们进行了测试,他们让双胞胎在证券交易所干一天的活。结果发现,吃糖的克里斯记忆力非常好。而吃脂肪的赞德反应和记性退化的厉害。最后专家得出结果:如果糖分不够,对大脑影响较大。

 

双胞胎医生一人吃糖一人吃脂肪 一个月后看谁变胖

 

三个礼拜以后,又做了一个测试。专家为两人准备了相同热量的食物,一个都是糖,一个都是脂肪。结果吃糖的一直在吃,而吃脂肪的一下子就饱了。测试结果表明吃脂肪让人容易饱反而不容易胖。

 

双胞胎医生一人吃糖一人吃脂肪 一个月后看谁变胖

 

接下来是身体测试,让两人进行自行车比赛。结果吃糖的比吃脂肪的体力更好。测试结果表明吃糖的体力更好,如果糖分不够会消耗肌肉补充糖。

 

双胞胎医生一人吃糖一人吃脂肪 一个月后看谁变胖

 

一个月后,结果两个人竟然体重都轻了。。。原来只吃糖或者只吃脂肪是不怎么会让人肥胖的。但是吃一半糖一半脂肪的极易肥胖,比如巧克力、冰淇淋、奶油等等。

 

双胞胎医生一人吃糖一人吃脂肪 一个月后看谁变胖

 

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不过这个试验最后被认为是不靠谱的,首先样本太小只有两个人很难作为参考依据。其次试验过程中很多环节都不严谨,没有足够的说服力。

 

所以我们看看就好,真的身体健康还是需要锻炼和合理饮食想结合,极端的饮食习惯肯定对身体不好。

 

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